ЯК НАВЧИТИСЬ ПІДТЯГУВАТИСЯ? | 5 ПРОСТИХ КРОКІВ

Сьогодні ми навчимо вас підтягуватись на перекладині. Дане відео складається з п'яти етапів , тренуючи їх ,ви зможете зробити омріяні підтягування.
________________________________________________________________________
Підписуйся на наш Instagram: https://www.instagram.com/diada.lk/?h...