Posílení středu těla💃🏽/ 8 minut / náročné
Автор: Jóga Letná
Загружено: 2025-05-24
Просмотров: 775
Zařaď do své jógové praxe take pár silovějších prvků, díky který buduješ pevnější střed svého těla! Tedy základ, na kterém pak stavíš svůj celodenní pohyb, zvedání věcí, jógovou praxi, běh, jízdu na kole… prostě vše vychází z pevného středu.
Pokud se ti naše video líbilo, tak nás nezapomeň sledovat a dej nám prosím vědět jaky další obsah by tě zajímal.
přejeme pěkný den
Jóga Letná
Lektor: Barbora Borošová
#joga #jogaonline #protažení #zdravetelo #jogapraha #letna #praha7 #spánek #cyklistika #kolo #posilování #core #coreworkout #bricho #plochébřicho #posilovani
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: