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MEJORA TU POSICION DE SALIDA EN EL SNATCH
Автор: Pablo Pizzurno
Загружено: 2017-02-12
Просмотров: 59307
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Hoy vamos a ver como mejorar la posición de salida o inicial en el Snatch o arranque, unos ejercicios metodológicos para poder fortalecer la misma.
En regla general si empezamos en una mala posición, vamos a o bien fallar el ejercicio o generar compensaciones que pueden lesionarnos o hacer que la ejecución del mismo sea super ineficiente.
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![[PART 1/3] ¡EL SNATCH! 🔥 🏋️♂️ - Masterizando la HALEROFILIA con Txete](https://imager.clipsaver.ru/hDt-FA8MLNA/max.jpg)
