Halterofilia: Técnica de Snatch

Seguimos con la serie de vídeos que forman parte del seminario de Halterofilia en CrossFit Box Castelldefels organizado por Yosua Fernández. En esta parte Yosua nos enseña unos ejercicios para mejorar la técnica de snatch.

En el próximo veremos la técnica de Muscle Snatch

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