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你的大腦根本不希望你快樂！佛陀2500年前看穿的真相，被現代科學證實了 | 焦慮 | 負面偏差 | 進化心理學 | 大腦機制 | 離苦得樂 | 覺知 | 我執 | 佛法智慧 | 神經可塑性
Автор: 雲石
Загружено: 2025-12-21
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你是否常覺得生活充滿了無形的苦痛，彷彿活在一個巨大的騙局裡？其實，這不是你的錯，而是你的大腦「出廠設置」出了問題。
本期視頻將帶你深入探討為什麼人類的大腦天生就是「反幸福」的。從進化心理學的角度來看，我們都是那些「焦慮祖先」的後代，大腦的設計初衷是為了「生存」，而不是為了「快樂」。我們會揭示「負面偏差」如何像一個壞掉的保安系統，時刻放大生活中的威脅。
但這並不是結局。我們將結合佛法智慧與現代腦科學，分享如何通過「覺知」與「神經重塑」來改寫大腦代碼。學會如何從情緒的恐怖片中抽離，如何手動安裝「快樂」，以及如何放下那個痛苦的靶子——「自我」。
這是一場針對大腦原始設定的黑客攻擊，也是通往內心自由的必經之路。
📍 視頻重點：
為什麼大腦天生愛焦慮：十萬年前的進化詛咒
負面偏差：為什麼批評像刻在石頭上，誇獎像寫在水裡？
佛法中的「苦」與「無明」的科學解釋
離苦得樂的實操技術：暫停鍵與依賴性神經重塑
終極解脫：看破「我執」的幻覺
如果你想停止內耗，找回內心的平靜，請務必看到最後。
#焦慮 #負面偏差 #進化心理學 #大腦機制 #離苦得樂 #覺知 #我執 #佛法智慧 #神經可塑性 #自我成長
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