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最近3kg痩せた私の1日の食事と腸活生活♡₊˚ ☘️・₊✧

Автор: OMEYU

Загружено: 2025-08-10

Просмотров: 8224

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ご視聴頂き有難う御座いました🩵
ユメの最近の一日の食事記録でした໒꒱·̩͙⋆.*
1番のこだわりは.....
あさー!!!☀️
ほんとにこの朝ごはんが大好きで毎朝起きるのが楽しみで早起きして作ってゆっくり食べるのが私の日課になってきた‼️⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝
美味しいのに低カロリーで高タンパクな嫁マグ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)助かってます💘
昼はいつも仕事をしてる日とお休みの日はバラバラなのでテキトーです(´・_・`)
夜はできるだけ頑張って作ってるよぉおお(๑˃̵ᴗ˂̵)و

あ、、、

もうちょっと自信を持って言える体重になれば公開しようかな...ぁ

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