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DELT DAY / 肩と腕のセパレートを強める
Автор: 星のボディビルディング
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 313
Описание:
ボディビルダーの成長の記録
〜トレーニングの様子「26/1/15」〜
本日は肩&僧帽筋トレ
私のトレーニングの詳細を知りたい方はパーソナル･オンラインコーチングにお問い合わせください。
ビギナー〜競技者の方問わずお待ちしております。
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Instagram : 吉田星（shin）
/ y.shin_0328
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撮影協力 : ファイン・ラボフィット上尾店
https://www.instagram.com/finelabfit_...
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動画内マシン : エンサヨジャパン
http://ensayo-japan.com/products/
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