УДАРЫ БЕЗ РАЗМАХА (ИМПУЛЬСНЫЕ УДАРЫ) - как нарабатывать самостоятельно. Михаил Грудев. ИЗВОР

Запрещенные приемы? Удары, о которых не расскажут в спортзале. Михаил Грудев. ИЗВОР

Тренажёр для блокировки в Каратэ

С какой силой бьет боксер? Проверили силу удара

НАРАБОТКА БЫСТРЫХ МОЩНЫХ БОКОВЫХ УДАРОВ С ОБЕИХ РУК. Михаил Грудев. ИЗВОР

КОГДА РАБОТА НА МЕШКЕ РАЗРУШАЕТ ВАШ МОЗГ. Михаил Грудев. ИЗВОР

Почему это боевое искусство запретили в СССР?

Вращение топора. Как крутить топор? Полный видео разбор. Axe spinning tutorial.

СКРЫТЫЕ УДАРЫ. Минимум усилий - максимум эффективность. Михаил Грудев. ИЗВОР

Нокаутирующий удар. Михаил Грудев. ИЗВОР

«Убойная» комбинация. Может бить даже «новичок»

БОЛО ЙЕНГ - конфликт с Джеки Чаном, стероиды и тренировки

Как Научиться Уклоняться: Простые Приёмы и Советы

Удары основанием ладони. Одно действие - разные зоны поражения. В. Н. Крючков

Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев

Как палка учит бить рукой!

Кистень. Средневековое оружие ударно-дробящего действия. Выживание. Тест №295

КАК ПРАВИЛЬНО ВСТАТЬ, ЕСЛИ УПАЛ В БОЮ

Лоу-кик. Ю.Федоришен

ВОТ ДЛЯ ЧЕГО НАДО РАБОТАТЬ БОКСЁРУ С РЕЗИНОЙ

Тактикаближнего боя.Семинарю Ростов. В.Крючков. Угроза ножом. Психика.