Скачать
Топ-10 витаминов, необходимых после 60, и как их восполнить
Автор: Мой Здоровый Путь
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 52
Описание:
В этом видео мы расскажем о 10 ключевых витаминах и микроэлементах, которые особенно важны для здоровья после 60 лет. Узнайте, почему витамины D, B12, C, кальций и другие необходимы для крепких костей, сильного иммунитета и активной жизни. Мы поделимся лучшими источниками этих веществ — от продуктов питания до добавок — и дадим практичные советы по их правильному приему. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные видео о здоровье, и делитесь в комментариях своим опытом! 💪
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
