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Ejercicios de técnica de nordic walking, 7º: CODO QUE AMORTIGUA. Nordic walking technique

Автор: Báfitt: en forma con un par de bastones!!

Загружено: 2025-01-31

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Описание:

En este vídeo de marcha nórdica hago hincapié en la relajación y naturalidad que tenemos que empezar a sentir en los brazos, dentro de la correcta ejecución técnica de marcha nórdica.

La práctica es la que nos va a aportar mayor soltura, relajación, ligereza, amplitud de movimiento y fluidez en la caminata con los bastones de marcha nórdica.

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Ejercicios de técnica de nordic walking, 7º:  CODO QUE AMORTIGUA. Nordic walking technique

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