Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

拖延的真相:恐惧的回声与心灵的自我保护

Автор: 心晴物语

Загружено: 2025-09-21

Просмотров: 6

Описание:

你是不是也常常遇到这样的场景:
桌上放着待写的报告,电脑里开着待处理的邮件,你清楚地知道“必须开始”,却总在刷手机、整理房间,甚至盯着天花板发呆。等到时间被一点点耗尽,你又陷入自责和焦虑的深渊。

为什么明明知道要做,却偏偏拖着不做?为什么我们好像在和“看不见的敌人”打仗?

其实,拖延并不只是“懒惰”或“没自律”,它背后隐藏着心理学上更复杂的机制。而拖延的本质,常常和一种古老的生理反应有关”战逃反应。”

拖延的真相:恐惧的回声与心灵的自我保护

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

你不是不幸福,你只是忘了自己有多重要

你不是不幸福,你只是忘了自己有多重要

每個人身邊都有個「他」?小小老頭給人類的終極警告:世界正在陷入危機!【地球旅館】

每個人身邊都有個「他」?小小老頭給人類的終極警告:世界正在陷入危機!【地球旅館】

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Как учиться с СДВГ (так чтобы запомнить)

Как учиться с СДВГ (так чтобы запомнить)

如何真正學會任何事

如何真正學會任何事

HIT! Skazany Gawłowski chce zabrać pieniądze Kancelarii Prezydenta! | W Punkt

HIT! Skazany Gawłowski chce zabrać pieniądze Kancelarii Prezydenta! | W Punkt

压力下的大脑:为什么你越紧张,越容易犯错?

压力下的大脑:为什么你越紧张,越容易犯错?

情绪来袭时,怎么不崩?#个人成长 #情感 #人际关系 #

情绪来袭时,怎么不崩?#个人成长 #情感 #人际关系 #

《誘犬》豪門夫婦來福利院領養小孩時,我正蹲在地上訓犬。我已經十七歲了,不會有人再領養我。可他們卻湊到我的麵前,指着我興奮地道:「就她了!」

《誘犬》豪門夫婦來福利院領養小孩時,我正蹲在地上訓犬。我已經十七歲了,不會有人再領養我。可他們卻湊到我的麵前,指着我興奮地道:「就她了!」

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Как Эмпату вернуть себе свою жизнь (Ответ Юнга)

Как Эмпату вернуть себе свою жизнь (Ответ Юнга)

2026年告別夜食獸:深夜零食戒斷指南

2026年告別夜食獸:深夜零食戒斷指南

早晨音樂時光 | 🌤️雪冬晨曦鋼琴音樂 1小時|早晨療癒旋律|放鬆・專注・冥想|讀書・工作・靜心|鋼琴、水晶音樂|溫暖心緒的療癒旋律 #morningmusic #pianomusic #鋼琴音樂

早晨音樂時光 | 🌤️雪冬晨曦鋼琴音樂 1小時|早晨療癒旋律|放鬆・專注・冥想|讀書・工作・靜心|鋼琴、水晶音樂|溫暖心緒的療癒旋律 #morningmusic #pianomusic #鋼琴音樂

ТО, ЧТО ВСЮ ЖИЗНЬ СКРЫВАЛИ ОТ ЖЕНЩИН: правда о твоём теле и энергии!

ТО, ЧТО ВСЮ ЖИЗНЬ СКРЫВАЛИ ОТ ЖЕНЩИН: правда о твоём теле и энергии!

十二月熱門歌曲最火 ♪ KKBOX華語單曲排行週榜 ♪ 利比 - 跳楼机,真名有雪 - 如果爱忘了,承桓 - 座位, 這是你期盼的長大嗎 | Eric 周興哲,林俊傑 JJ Lin,G.E.M.鄧紫棋

十二月熱門歌曲最火 ♪ KKBOX華語單曲排行週榜 ♪ 利比 - 跳楼机,真名有雪 - 如果爱忘了,承桓 - 座位, 這是你期盼的長大嗎 | Eric 周興哲,林俊傑 JJ Lin,G.E.M.鄧紫棋

1 ЧАС УЧЁБЫ ВМЕСТО 3: секреты эффективного запоминания, которые игнорируют 90% студентов.

1 ЧАС УЧЁБЫ ВМЕСТО 3: секреты эффективного запоминания, которые игнорируют 90% студентов.

休息的藝術:給大腦一場應得的假期

休息的藝術:給大腦一場應得的假期

你的「磁場」髒了?量子力學揭露:為何越焦慮越倒霉?(附:霍金斯「瞬間調頻」作弊碼)| 洗髓 | 能量頻率 | 大衛霍金斯 | 改運 | 吸引力法則 | 意識層級 | 身心靈覺醒 | 觀察者效應

你的「磁場」髒了?量子力學揭露:為何越焦慮越倒霉?(附:霍金斯「瞬間調頻」作弊碼)| 洗髓 | 能量頻率 | 大衛霍金斯 | 改運 | 吸引力法則 | 意識層級 | 身心靈覺醒 | 觀察者效應

我用他的心脏救命 他却留了张纸条:这下 我们两清了

我用他的心脏救命 他却留了张纸条:这下 我们两清了

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]