Guys over 40 need to get lean now, before it’s too late.

I quit TRT after two years, this is what happened.

Мужчинам старше 40 лет НЕ следует делать разминочные подходы.

Мужчинам старше 40 лет необходимо поднимать тяжелые штанги

Как я прокачал своё сердце после инфаркта.

Guys over 40 need to do 5x5 workouts

Guys over 40 need to stop adding weight to the bar

Мне 45. Если вам 20 или 30, посмотрите это.

What You MUST KNOW To Get Shredded After 40

I got fat 5 times, this is what I learned (The problem of cyclical weight gain)

Большинство мужчин не осознают, что их расцвет наступает ПОСЛЕ 35

Guys over 40 who lift weights have a hidden advantage young men will never know

Step by Step: Become a Hybrid Athlete Over 40

Get Lean After 40 and Stay Lean After 40 (Why and How)

The Timeline Of Elliott's Decline

Я проверил самый ДЕШЁВЫЙ круиз в России... (3 дня ада)

Значительно улучшите свою силу подтягиваний

No more TRT for me.

3 Easy Tips for a Successful Diet (Get Lean)

My Home Gym - 59 Years old Calisthenics

Guys over 40 need to do more bodyweight exercises