Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Значительно улучшите свою силу подтягиваний

Автор: Adam Frater

Загружено: 2024-04-21

Просмотров: 1805405

Описание:

Хотите делать больше повторений, стать сильнее и в целом значительно улучшить свои показатели в подтягиваниях?

В этом видео я объясняю несколько ключевых принципов тренировок (таких как ВПН и дроп-сеты), которым нужно следовать, если хотите увидеть результаты БЫСТРО.

Это видео не займёт много времени, и я обещаю, вы узнаете что-то полезное!
---
---
🔥 Если вы хотите стать настоящим рельефным и атлетичным монстром, перейдите по этой ссылке ниже и присоединяйтесь к более чем 10 000 других мужчин, которые преображают своё тело без дорогостоящего оборудования, дорогих добавок и прочей ерунды. ► https://calxthenics.com/org-lander?ut...
---
МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ:
► Подпишитесь на меня в Instagram:   / adam_frater  
► Подпишитесь на мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCd8s...

ПОХОЖИЕ ВИДЕО ПО ХОРОШЕЙ ...

Значительно улучшите свою силу подтягиваний

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

How to Muscle Up (Full Tutorial)

How to Muscle Up (Full Tutorial)

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why

If You’re Struggling With Pull-Ups, THIS Is Why

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

ЭТИ 6 тюремных упражнений наращивают мышцы больше, чем отягощения

ЭТИ 6 тюремных упражнений наращивают мышцы больше, чем отягощения

3 года без алкоголя: Моя главная ошибка и честная история

3 года без алкоголя: Моя главная ошибка и честная история

Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳  | Anatoly GYM PRANK

Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳 | Anatoly GYM PRANK

АЗЕРБАЙДЖАН В БЕШЕНСТВЕ! ПУТИН ЗАБРАЛ ЦЕННЫЙ АКТИВ

АЗЕРБАЙДЖАН В БЕШЕНСТВЕ! ПУТИН ЗАБРАЛ ЦЕННЫЙ АКТИВ

Морская пехота США: 5 советов для облегчения подтягиваний

Морская пехота США: 5 советов для облегчения подтягиваний

Как я увеличил свою силу в подтягиваниях

Как я увеличил свою силу в подтягиваниях

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed… Until Anatoly’s 32KG Mop SCARES the Gym’s ELITE Physique King 😱💪🧹

Сделай ОДНО подтягивание и выиграй 100 долларов

Сделай ОДНО подтягивание и выиграй 100 долларов

How To Do Your FIRST PULL UP (Beginner)

How To Do Your FIRST PULL UP (Beginner)

Calisthenics 8-Year Natural Transformation

Calisthenics 8-Year Natural Transformation

Эти 3 мышцы сигнализируют о силе (это не бицепсы).

Эти 3 мышцы сигнализируют о силе (это не бицепсы).

Подтягивания против отжиманий: большая разница

Подтягивания против отжиманий: большая разница

Best Calisthenics Exercises For Beginners (at home, no equipment)

Best Calisthenics Exercises For Beginners (at home, no equipment)

Bodybuilder DESTROYED in Front of Crowd 😳  | Anatoly GYM PRANK

Bodybuilder DESTROYED in Front of Crowd 😳 | Anatoly GYM PRANK

6 упражнений с собственным весом для настоящей силы и контроля тела

6 упражнений с собственным весом для настоящей силы и контроля тела

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]