#은솔이랑

🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

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#접영한팔돌리기 #박자맞추기

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[회원영상12_초급반_]초급반에서 어떻게 이렇게 평영을 할까요?

Mountain Meditation | Malte Marten

스쿼트 잘못된 방식을 제대로 알려주고 이해하고 쉽게 하는 스쿼트 자세 교정 방법 알려드립니다

수영 호흡법 (배영 호흡 Backstroke Stroke Breathing)

#마스터클래스 #swim 👍

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