TODO GIRA A SU ALREDEDOR MIENTRAS YO ME CONSUMO. Para madres en crianza especial.

¿Sientes que todo gira alrededor de tu hijo y tú te estás consumiendo poco a poco? En este vídeo comparto mi experiencia. Me enseñó que cuidarme es la mejor forma de cuidar.

Hay momentos en los que todo parece girar alrededor de nuestro hijo: sus terapias, sus horarios, sus necesidades… y sin darnos cuenta, nos vamos consumiendo. Yo también lo viví. Mi cuerpo empezó a gritarlo y fue entonces cuando tuve que detenerme y crear lo que hoy llamo mis ‘islas de tiempo: Pequeños espacios para respirar y cargar energía.

En este vídeo te cuento mi historia —cómo el yoga, la culpa, mi madre y mi hija me enseñaron que el amor es la mejor medicina. Descubrí que cuidarme no me alejaba de ella, sino que nos acercaba más. Y que cuando una madre aprende a brillar, ilumina todo a su alrededor.

Descubrirás:
Qué son las islas de tiempo y cómo pueden evitar que te consumas.
Cómo cambia tu energía, tu paciencia y tu cuerpo cuando te cuidas.
Por qué cuidarte también mejora la relación con tu hijo y tu familia.
Cómo transformar la culpa en presencia y la exigencia en amor.

✨ Qué sucede cuando respetas tus islas de tiempo:
Reaccionas con menos enfado.
Llegas con más energía al final del día.
Tienes más paciencia.
Duermes mejor.
Te sientes más ligera, más viva.
Y el ambiente en casa cambia: el amor fluye más fácil.

❤️‍🩹 Este mensaje es para ti si eres madre, abuela o familiar de un niño con necesidades especiales y sientes ese agotamiento, pero quieres recuparte.

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Y si quieres ir un paso más allá, mira la información sobre mi formación “Renacer Familias - Claridad”, un espacio donde acompaño a madres y familias a reencontrarse consigo mismas, transformar el cansancio y recuperar la calma interior.

Si estás en un camino de cambio, si tu día a día ha dado un vuelco, este vídeo es para ti.
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