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【99％の人ができない！？】クロールのキャッチと体幹と腕の連動
Автор: 茂木慧太 studio景 東京都荒川区のパーソナルトレーニングスタジオ
Загружено: 2022-06-19
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Описание:
前回、クロールのキャッチの動画を投稿した時に反響が大きかったので第二弾を作ってみました！
前回の動画はこちら↓
• 8割近い人ができていない！？【クロールのキャッチの感覚とその練習法。】
JR山手線「西日暮里駅」より徒歩7分のトレーニングスタジオ 「studio景」
https://studioktokyo.com
マンツーマンのパーソナルトレーニングで
「体幹トレーニング」
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「スロートレーニング」
「健身太極拳」
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