Этот рис не повысит уровень сахара в крови. Проверено на реальных пациентах!

Вы когда-нибудь задумывались, какой рис резко повышает уровень сахара в крови, а какой поддерживает его стабильным? Сегодня я поделюсь одним из моих САМЫХ БОЛЬШИХ клинических экспериментов.

Один из моих пациентов с диабетом носил устройство непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) в течение 20 дней, пока мы тестировали 20 различных видов риса… и результаты нас просто шокировали! 😱

В этом видео я разделяю все виды риса на три категории:
🔴 КРАСНАЯ миска = Опасная зона для уровня сахара в крови
🟡 ЖЁЛТАЯ миска = Лучший выбор, но будьте осторожны
🟢 ЗЁЛАЯ миска = Безопасные варианты, не вызывающие резких скачков сахара в крови

Большинство людей считают коричневый рис или басмати самыми полезными… но подождите, пока не увидите, что на самом деле произошло! Некоторые из САМЫХ СИЛЬНЫХ скачков наблюдались у риса, который люди считают «полезным». А какие самые лучшие? Вы не поверите, насколько ровной была кривая уровня глюкозы!

🔔 Подпишитесь на рассылку SugarMD и получите БЕСПЛАТНЫЙ доступ к «Полной книге о диабете» (электронной и аудиокниге) и «Руководству для врачей по диете при диабете» (электронной книге).

🎁 Получите БЕСПЛАТНЫЙ подарок:
👉https://sugarmds.com/product/the-ulti...
👉https://sugarmds.com/product/doctors-...

👉 Посетите сайт sugarmds.com, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ печатные версии этих ценных книг.

💥 Полное руководство: https://sugarmds.com/blog
🟢 Подпишитесь, чтобы быть в курсе событий:    / @sugarmds  

Тем, кто заботится о своём здоровье, доктор Эргин также рекомендует высококачественные добавки с витамином B12, доступные на SugarMDs.com. Будьте в курсе событий и контролируйте своё здоровье с SugarMD!
____________

Не забудьте подписаться и нажать на колокольчик, чтобы быть в курсе наших новых видео!
▶️ Другие видео, которые могут вам понравиться:
🔷 12 проблем кожи у диабетиков
👉 •    • 12 Diabetic Skin Problems & Top Signs of D...  
🔷 90% случаев диабета можно было бы решить
👉 •    • If You Quit Eating These 90 Percent Of Dia...  
🔷 Что произойдёт, если диабетик будет принимать морингу в течение 2 недель?
👉 •    • What Happens When A Diabetic Takes MORINGA...  
🔷 6 витаминов для предотвращения осложнений диабета
👉 •    • Take These 6 Vitamins To STOP Diabetic Com...  
🔷 16 продуктов для диабетиков, которые помогают обратить вспять диабет
👉 •    • 16 Diabetes Foods To Eat Often To Help Rev...  
🔷 12 продуктов для восстановления почек
👉 •    • 12 Foods To REVERSE Kidney Damage (Most Of...  
🔷 Лучший утренний напиток для диабетиков
👉 •    • A Morning Drink Every Diabetic Should Try!  
🔷 Употребляйте арахис такого типа, если у вас диабет
👉 •    • Eat Plenty Of These Type Of Peanuts If You...  
🔷 1 стакан этого сока понизит артериальное давление Сахар
👉 •    • 1 Glass Of This Juice Will Lower Blood Sug...  
🔷 10 худших продуктов для диабетиков
👉 •    • Top 10 Worst Foods For Diabetics. Stop Eat...  

Последнее видео
👉 https://www.tubebuddy.com/quicknav/la...

____________

БОЛЕЕ 30 ДРУГИХ ТОВАРОВ НА САЙТЕ SUGARMDS.COM

Сахарный диабет для диабетиков 𝐒𝐇𝐎𝐑𝐓 𝐀𝐍𝐃 𝐒𝐖𝐄𝐄𝐓 𝐕𝐈𝐃𝐄𝐎𝐒
👉   / sugarmdsonline  
𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐎𝐔𝐑 𝐆𝐑𝐄𝐀𝐓 𝐅𝐀𝐂𝐄𝐁𝐎𝐎𝐊 𝐒𝐔𝐏𝐏𝐎𝐑𝐓 𝐇𝐄𝐑𝐄
👉   / sugar.  .

По вопросам сотрудничества пишите мне на почту ask@sugarmds.com — 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

🩺 Кто такой доктор Эргин? Доктор Ахмет Эргин — эндокринолог, с особым интересом и страстью к лечению диабета. Доктор Эргин с отличием окончил медицинский факультет Университета Мармара в Стамбуле, Турция. Затем он прошел ординатуру по внутренним болезням и стажировку по эндокринологии в клинике Кливленда в Кливленде, штат Огайо. Он сертифицированный врач по внутренним болезням и эндокринологии, диабету и метаболизму. Он также является сертифицированным специалистом по обучению пациентов с диабетом.

⚠️︎ Отказ от ответственности: Любая информация о заболеваниях и методах лечения, доступная на этом канале, предназначена исключительно для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена рекомендаций вашего лечащего врача или других квалифицированных медицинских работников. По всем вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, всегда обращайтесь за консультацией к своему лечащему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам.

#Диабет #СоветыПоДиабету #ДиетаДиабету #НизкийСахарКрови
#КонтрольСахараКрови #Эндокринолог #Инсулинорезистентность
#ЭкспериментНМГ #ТестРиса #ЛучшийРисДиабетиков
#ГликемическийИндекс #ЗдоровыеУглеводы #ГолыеУглеводы
#Предиабет #Диабет2Типа #ОбучениеПоДиабету
#ДиетаПриСПКЯ #БлагоприятнаяДиабету #ЗдоровоеПитание
#РисСЦветнойКапустой #РисШиратаки #НизкоуглеводнаяДиета
#ОсведомленностьОДиабете #ЧтоЕдятДиабетики #ПищевойЭксперимент
#ВрачПоДиабету #СоветыПоПитанию #ЛучшийВыбор