Kajakken voor beginners: techniek, uitrusting en routes! | maak je zomer fit!

KANOËN VOOR BEGINNERS: MAAK JE ZOMER FIT!

Kanoën: iedereen heeft weleens in een kano of kajak gezeten.🛶 Het is toch ook superleuk om in de zomer een kanotocht door de stad te maken?! Maar weet jij eigenlijk hoe je goed peddelt? Wat voor uitrusting je nodig hebt? En waar je in Nederland kan kanovaren? Oscar - kano instructeur Utrechtse Kano Club - gaat je er alles over vertellen! ☀️

Benieuwd naar mooie routes in Nederland of 5 redenen waarom je echt moet gaan kanoen deze zomer? Check dan snel de blogs!👏🏻 https://bit.ly/3kC2xPE

Maak je zomer fit! Bekijk hier alle andere sporten: https://bit.ly/2C9omEB
Meer weten over a.s.r. Vitality? https://bit.ly/3dRX5oa
Utrechtse Kano Club: https://bit.ly/2Cgi326

Blijf je in Nederland deze zomer? Dan hoef jij je zeker niet te vervelen! In ‘maak je zomer fit!’ laten we je in 6 weken kennismaken met 6 leuke én sportieve activiteiten. 🛶 Leuk om alleen te proberen, maar minstens zo leuk om samen te doen!


AAN DE SLAG MET A.S.R. VITALITY!🏃‍♀️🥇
Ben jij al bekend met a.s.r. Vitality? Het idee is simpel: jij beweegt, wij belonen. Door te bewegen verdien je punten, die je kunt inwisselen voor de leukste week-, maand- en statusbeloningen. Ideaal, toch? Kom in beweging met a.s.r. Vitality!

Meer weten over a.s.r. Vitality? https://bit.ly/3dRX5oa

Lees ook onze blogs over bewegen! https://bit.ly/3gJSTqS

En volg ons op alle socialmediakanalen:
Instagram https://bit.ly/3gJLpUH
Facebook https://bit.ly/2QFcVbs
LinkedIn https://bit.ly/3bbYaGm

#fitmetasrvitality #maakjezomerfit #kanoen