Emociones DESTRUCTIVAS 💔 - 162｜Dr. Armando Duarte

Basta ya de cometer los mismos errores. Mis padres se equivocaron y ahora yo me equivoco por igual. Lo que no se sana, se repite. Muchos de nuestros problemas actuales se deben a las heridas emocionales de nuestra infancia, que no hemos trabajado. Detengamos ya esta cadena de carencias y excesos.

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Cuando nos enojamos, todo se sale de control. Muchas veces las emociones nos dominan, en vez de que nosotros las dominemos a ellas. Aprende cómo son las emociones destructivas.

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Contenido de este video:

00:00 Introducción
01:17 1. Las emociones existen para ayudarnos a sobrevivir.
05:29 2. Las emociones son destructivas cuando están fuera de control.
08:50 3. Son destructivas cuando las emociones controlan nuestra vida.
12:31 4. Las emociones no son destructivas en sí mismas, el problema es no saber canalizarlas.
16:15 5. El problema está en el exceso.
19:31 Conclusión

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