Wing Chun: Aula 03 - Defesa e Ataques Simultâneos

☯️ Treinamento Kung Fu Wing Chun por Shifu Flavio:
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Essa é a nossa aula 03 de Wing Chun. Nela você irá aprender como defender e atacar ao mesmo tempo usando as técnicas já ensinadas nas aulas anteriores.
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WING CHUN Para Iniciantes: Aula 01 #KungFu
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Essa é a nossa aula 03 de Wing Chun. Nela você irá aprender como defender e atacar ao mesmo tempo usando as técnicas já ensinadas nas aulas anteriores.

Primeiramente, você precisa melhorar sua coordenação de braços trabalhando sozinho. Em breve, teremos aula em dupla para você treinar com um companheiro de treino. Para aprender kung fu, você precisa treinar com outras pessoas! Porém, você pode trabalhar em sua coordenação motora e refinar suas técnicas sozinho, como demonstrado nesse vídeo!
Melhore suas técnicas de defesa e ataque seguindo as instruções de nossas aulas de kung fu!

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Sobre Dragão Eterno:
Canal de Artes Marciais, que oferece dicas de treinos e defesa pessoal, exercícios para promoção de saúde, bem estar e condicionamento físico para artistas marciais.
Também temos análises de filmes e séries sobre artes marciais, pois merecemos um pouco de entretenimento depois de um treino puxado!
Fundado por Shifu Flavio Guimarães, praticante de Siu Lam Wing Chun Kwen Kung Fu desde de 2002, e formado em Ed. Física desde de 2014.

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