Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

便秘を改善できるデトックスヨガ

Автор: Square Fitness

Загружено: 2025-06-15

Просмотров: 282

Описание:

🧘‍♀️便秘改善に効果的!朝のデトックスヨガ|たった7分でお腹スッキリ✨
お腹の張り、便秘、重たい気分……そんなお悩みは、毎日の少しのヨガ習慣で変わります。

この動画では、腸の動きを活性化し、老廃物の排出を促す「デトックスヨガ」を丁寧にご紹介します。
深い呼吸と優しいねじりのポーズで、内側から体を整え、心も軽やかに。

📌 こんな方におすすめ:
・便秘に悩んでいる
・お腹の張りやガスが気になる
・朝すっきり目覚めたい
・自然に体質改善したい

体の声に耳を傾けながら、無理せず心地よく動いてみましょう。
継続することで、少しずつ体の変化を感じられるはずです🌿

ぜひ一緒に、心と体のバランスを整えていきましょう🧘‍♂️🌿
気に入ったら「いいね」と「チャンネル登録」もお忘れなく✨

#デトックスヨガ #便秘改善 #朝ヨガ #お腹すっきり #ヨガ初心者 #腸活ヨガ #ダイエット

便秘を改善できるデトックスヨガ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4547 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MNO6psQDFYk" ["related_video_title"]=> string(51) "座ったままでも肩凝り改善できるヨガ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(14) "Square Fitness" } [1]=> object(stdClass)#4520 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OOaX6WSyBtw" ["related_video_title"]=> string(184) "Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(31) "Комфортный канал" } [2]=> object(stdClass)#4545 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TObHbtmFVDo" ["related_video_title"]=> string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме" ["posted_time"]=> string(24) "12 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [3]=> object(stdClass)#4552 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [4]=> object(stdClass)#4531 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iVc2DXxmVAs" ["related_video_title"]=> string(59) "[스트레칭]붓기 빼고싶은 오늘😘 (순환요가)" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "안녕!요가" } [5]=> object(stdClass)#4549 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QCW1tHwvKI8" ["related_video_title"]=> string(192) "Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexandra Glotova" } [6]=> object(stdClass)#4544 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I5OmqGPNu-U" ["related_video_title"]=> string(108) "США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [7]=> object(stdClass)#4554 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FJ2DWFN5IsA" ["related_video_title"]=> string(80) "[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(17) "우리들병원TV" } [8]=> object(stdClass)#4530 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [9]=> object(stdClass)#4548 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7XqwB3y_iwE" ["related_video_title"]=> string(83) "ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "Anastasia Kuzhovnik" } }
座ったままでも肩凝り改善できるヨガ

座ったままでも肩凝り改善できるヨガ

Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи

Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи

БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме

БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

[스트레칭]붓기 빼고싶은 오늘😘 (순환요가)

[스트레칭]붓기 빼고싶은 오늘😘 (순환요가)

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

Онкология,кисты, давление,варикоз,головная боль,гипотиреоз–результат застоя лимфы/Проф. Ольга Шишова

США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план

США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план

[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV

[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]