Знаете ли вы? Риски интервального голодания, предупреждения о СПКЯ и ошибки диеты для щитовидной ...

Знаете ли вы? Риски интервального голодания, предупреждения о СПКЯ и ошибки в диете для щитовидной железы | OnlyMyHealth

Знаете ли вы, что интервальное голодание может быть безопасно не для всех?
Или что нерегулярные менструации и резкое увеличение веса могут быть признаками СПКЯ?

А для пациентов с заболеваниями щитовидной железы даже «здоровые» продукты, такие как брокколи и соя, иногда могут принести больше вреда, чем пользы?

В этом выпуске «Знаете ли вы?» мы раскрываем скрытую правду о трёх популярных трендах в области здоровья:
🔹 Реальные риски интервального голодания
🔹 Ранние признаки СПКЯ
🔹 Распространённые ошибки в диете для щитовидной железы, которые многие люди совершают каждый день

Представляя экспертные мнения доктора Анупа Мисры, председателя отделения эндокринологии Fortis C-DOC, этот выпуск напоминает нам, что не все тренды подходят каждому организму.

Понимайте свой организм. Проконсультируйтесь с врачом. Делайте осознанный и сбалансированный выбор. Потому что истинное благополучие — это осознанность, а не просто тренды.

Будьте в курсе. Будьте здоровы.

#ИнтервальноеГодание #ОсведомлённостьОСПКЯ #ЗдоровьеЩитовиднойЖелудочнице #ОшибкиВДиете #СоветыОЗдоровье #ФитнесФакты #МифыОПитании #ЗдоровыйОбразЖизни #РазговорОЗдоровье #OnlyMyHealth

Отказ от ответственности:
Видео OnlyMyHealth не гарантируют и не предоставляют медицинские назначения, диагнозы или лечение. Предоставленная информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Поскольку исследования в области здоровья и питания постоянно развиваются, мы не гарантируем точность, полноту или актуальность любой информации, представленной в видео. Проконсультируйтесь с врачом для получения точной информации о лечении. Больше интересного контента смотрите на нашем канале в WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaBk...

________________________________________________________

О КАНАЛЕ:
Only My Health — это ваш универсальный ресурс для всего, что связано со здоровьем и фитнесом. Наши советы и рекомендации от экспертов, безусловно, помогут вам достичь ваших фитнес-целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы предоставлять лучшие знания и информацию о фитнесе, здоровье и питании. Мы предлагаем всё: от асан йоги до тренировок в зале, от советов по диете до невероятных историй о похудении, от потрясающих советов по красоте до динамичных занятий зумбой и танцевальных тренировок, от актуальной информации о здоровье, болезнях, COVID-19 до альтернативных методов лечения и всего, что с этим связано.

Подпишитесь на наш канал, чтобы получать полезные советы и рекомендации для здорового образа жизни: https://bit.ly/3rj4lT2
Подпишитесь на нас в Instagram: https://bit.ly/34oHCeU
А также читайте познавательные статьи и истории на нашем сайте: https://bit.ly/3rj4lT2

**********
Посетите наш сайт: https://www.onlymyhealth.com/
**********

Скачайте мобильное приложение Dainik Jagran: https://jagranapp.page.link/jagranapp...

Подпишитесь на наши сетевые каналы:
👉 Dainik Jagran:    / @dainikjagran  
👉 Jagran Josh:    / @jagranjosh  
👉 iNextLive:    / @inextlive  
👉 HerZindagi:    / @herzindagi  
👉 OnlyMyHealth:    / @omh  
👉 Jagran HiTech:    / @jagranhitech  
👉 Jagran Business:    / @jagranbusiness  

Подпишитесь на нас в социальных сетях:
👉 Facebook:   / onlymyhealth  
👉 Twitter: https://x.com/onlymyhealth
👉 Instagram:   / onlymyhealth