14 причин, по которым вы не можете избавиться от стыда/низкой самооценки

How to Heal from Shame, Guilt and Regret

Осознание своего стыда потрясет вас до глубины души.

Избавление от прошлого стыда и сожалений

«Будь ласка, не йди»: як страх втрати руйнує ваші стосунки

a message to someone who's struggling...

Ты жаждешь любви?

Когда стыд становится невыносимым, нужно стремиться к успеху в жизни.

Почему никогда нельзя заставлять себя что-либо делать

Как восстановить самоидентификацию после многих лет стыда

Attraction Expert: “Your Face Decides Everything!” The Brutal Psychology Behind Success & Beauty

4 unconscious reasons why you can’t shake anxiety.

Ты гораздо интереснее, чем ты думаешь.

you've been lied to about self esteem

это скучно, но это сделает вас опасно последовательным во всем, что вы делаете.

Undoing the fear of rejection. Yes it’s possible.

Self-Compassion: An Antidote to Shame

I let go of Shame, and it was terrifying.

если не можешь сделать это со страхом, сделай это с иронией: риск микродозирования, выход из зоны...

Именно так и работает когерентная терапия!

If you're 18-29 years old, please watch this video...