Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Smart Watch & Fitness Tracker l الساعات الذكية و تعقب النشاط الرياضي l Huawei GT 2

Автор: د. ميثم الأستاذ

Загружено: 2020-01-18

Просмотров: 321

Описание:

الساعات الذكية لمتابعة نشاطك اليومي
.
ثلاث مميزات للساعة:
١- معرفة الخطوات اليومية، نعم قد لا تكون دقيقة لكن ناخذ انطباع عن حركتنا اليومية.
٢- نبضات القلب
أولاً النبضات القليلة تحت ٦٠ نبضه بالدقيقة تعطي انطباع انك شخص رياضي و لياقتك عالية
ثانياً فايدتها تحديد الريكافري ولو ان عليها خلاف بين الدراسات (شخصياً ما اعتمد عليها)
٣- تحديد السعرات المحروقة؟ شخصياً افضل متابعة السعرات ووزن الأكل بغض النظر عن نتائج الساعة الذكية
.
بخصوص النوم؟ ما تكلمت بهالنقطة لان الأهم عندي تنام ٨-٩ ساعات و يكون نوم عميق.

………..

السوشيال ميديا
Instagram:   / drmaitham91  

………..

معلومات عني: دكتور بالطب الطبيعي و التأهيل الصحي (البورد الكويتي) و باحث و مهتم برياضة كمال الأجسام - البورلفتنق لكن التركيز ع البورلفتنق خلال السنوات الأخيرة

………..

شاركت في بطولتين و حققت المركز الثاني بوزن في بطولة الكويت
Kuwait Power 2.0 / April 2019
Squat 230kg - Bench 152.5kg - Deadlift 255kg

………..

مقدم برنامج فيد و نستفيد

   • نفيد و نستفيد  

………..


Music from https://filmmusic.io
"Movement Proposition" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/b...)

Smart Watch & Fitness Tracker l الساعات الذكية و تعقب النشاط الرياضي l Huawei GT 2

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5619 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["6ekqfL_LABY"]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6ekqfL_LABY" ["related_video_title"]=> string(116) "Уникальная немецкая кинохроника штурма Брестской крепости (1941)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["0ydJs5pKhHg"]=> object(stdClass)#5617 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0ydJs5pKhHg" ["related_video_title"]=> string(83) "Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["pe6OWCIiQaY"]=> object(stdClass)#5623 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe6OWCIiQaY" ["related_video_title"]=> string(110) "5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["PL8AZEcO_sOQNcaWqrDkqdgym07gn5hUaG"]=> object(stdClass)#5611 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PL8AZEcO_sOQNcaWqrDkqdgym07gn5hUaG" ["related_video_title"]=> string(49) "مكتبة التمارين - عضلة الرجل" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["kaNDwXwYRb8"]=> object(stdClass)#5624 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kaNDwXwYRb8" ["related_video_title"]=> string(140) "ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и шокировал ЛЮДЕЙ | ПРАНК ft. Квашеная" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["MVBVMJS-W6Y"]=> object(stdClass)#5615 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MVBVMJS-W6Y" ["related_video_title"]=> string(50) "Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["ELRQmfAUlWk"]=> object(stdClass)#5629 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ELRQmfAUlWk" ["related_video_title"]=> string(134) "⚡️ Зеленского призвали сдать территории || В ВСУ признали тяжёлые потери" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["UaQvfrdd7as"]=> object(stdClass)#5605 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UaQvfrdd7as" ["related_video_title"]=> string(71) "Анатолий со ШВАБРОЙ 32КГ В Штатах | Gym Prank" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["RlmljEoWuMM"]=> object(stdClass)#5628 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RlmljEoWuMM" ["related_video_title"]=> string(158) "Первый отечественный лайнер МС-21 поднялся в небо: как Россия создала самолет будущего?" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["yta5zftgx6o"]=> object(stdClass)#5618 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yta5zftgx6o" ["related_video_title"]=> string(79) "Силовые тренировки — таблетка от старения?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["FxaB1QiqKnw"]=> object(stdClass)#5622 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FxaB1QiqKnw" ["related_video_title"]=> string(100) "новый WHOOP 5.0 - развод на деньги или лучший трекер в мире?" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["lJdNvX8WTVs"]=> object(stdClass)#5612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lJdNvX8WTVs" ["related_video_title"]=> string(116) "Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["BkBH7oMdjsg"]=> object(stdClass)#5610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BkBH7oMdjsg" ["related_video_title"]=> string(138) "КАК ВСКРЫВАЮТСЯ ВСЕ СУВАЛЬДНЫЕ ЗАМКИ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ/#медведь +380933763773" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["6RJhtiCNtwM"]=> object(stdClass)#5608 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6RJhtiCNtwM" ["related_video_title"]=> string(151) "КОПТИМ ВСЁ! 150 кг МЯСА за 12 часов: БАРАНЫ, ИНДЮКИ, УТКИ, КУРЫ. МЯСНОЙ АПОКАЛИПСИС! ENG SUB" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["PL8AZEcO_sOQMg-kBw3bDBtX779scz8PSf"]=> object(stdClass)#5609 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(34) "PL8AZEcO_sOQMg-kBw3bDBtX779scz8PSf" ["related_video_title"]=> string(38) "مكتبة تمارين الأكتاف" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> NULL } ["GzV89zNr4xc"]=> object(stdClass)#5606 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GzV89zNr4xc" ["related_video_title"]=> string(96) "БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun." ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZcJ6UcnCdPQ"]=> object(stdClass)#5607 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZcJ6UcnCdPQ" ["related_video_title"]=> string(74) "Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["le0P5Zr0dx0"]=> object(stdClass)#5595 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "le0P5Zr0dx0" ["related_video_title"]=> string(56) "Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 пунктов" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["TEm2Q6BHAU4"]=> object(stdClass)#5596 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TEm2Q6BHAU4" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Уникальная немецкая кинохроника штурма Брестской крепости (1941)

Уникальная немецкая кинохроника штурма Брестской крепости (1941)

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

Я Построил Рогатку Более Мощную, чем Пистолет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

مكتبة التمارين - عضلة الرجل

مكتبة التمارين - عضلة الرجل

ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и шокировал ЛЮДЕЙ | ПРАНК ft. Квашеная

ГИТАРИСТ-ВИРТУОЗ притворился БЕЗДОМНЫМ и шокировал ЛЮДЕЙ | ПРАНК ft. Квашеная

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

⚡️ Зеленского призвали сдать территории || В ВСУ признали тяжёлые потери

⚡️ Зеленского призвали сдать территории || В ВСУ признали тяжёлые потери

Анатолий со ШВАБРОЙ 32КГ В Штатах | Gym Prank

Анатолий со ШВАБРОЙ 32КГ В Штатах | Gym Prank

Первый отечественный лайнер МС-21 поднялся в небо: как Россия создала самолет будущего?

Первый отечественный лайнер МС-21 поднялся в небо: как Россия создала самолет будущего?

Силовые тренировки — таблетка от старения?

Силовые тренировки — таблетка от старения?

новый WHOOP 5.0 -  развод на деньги или лучший трекер в мире?

новый WHOOP 5.0 - развод на деньги или лучший трекер в мире?

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет

Почему римский БЕТОН прослужит 2000 лет, а наш — умрёт через 50 лет

КАК ВСКРЫВАЮТСЯ ВСЕ СУВАЛЬДНЫЕ ЗАМКИ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ/#медведь  +380933763773

КАК ВСКРЫВАЮТСЯ ВСЕ СУВАЛЬДНЫЕ ЗАМКИ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ/#медведь +380933763773

КОПТИМ ВСЁ! 150 кг МЯСА за 12 часов: БАРАНЫ, ИНДЮКИ, УТКИ, КУРЫ. МЯСНОЙ АПОКАЛИПСИС! ENG SUB

КОПТИМ ВСЁ! 150 кг МЯСА за 12 часов: БАРАНЫ, ИНДЮКИ, УТКИ, КУРЫ. МЯСНОЙ АПОКАЛИПСИС! ENG SUB

مكتبة تمارين الأكتاف

مكتبة تمارين الأكتاف

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт

Ешьте это и воспаление в кишечнике уйдёт

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 пунктов

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 пунктов

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]