Скачать
Workout: Krátké, ale hodně účinné cvičení na břicho (15 min)
Автор: Kondice
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 7872
Описание:
Nicole Dostálová pro vás připravila krátký trénink zaměřený na posílení břicha. Cvičení zvládnete doma na podložce a intenzitu si můžete snadno upravit pomocí závaží. Pokud nemáte činky, vystačí vám i dvě PET lahve naplněné vodou.
Co budete potřebovat:
• podložku
• činky nebo dvě PET lahve
• chuť dopřát břichu pár minut práce
Sledujte nás:
📸 Instagram – / kondice.cz
📘 Facebook – / kondice
🌐 Web – https://www.kondice.cz/
#kondice #cviceni #hubnuti #sixpack
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
