SOUPOU KANDIA à l’huile de palme avec un riz parfumé | OKRA Recipe Jasmine Rice | Recette détaillée
Автор: La Maison Colombe
Загружено: 2025-11-21
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Bonjour et bienvenue dans ce nouveau partage culinaire.
Aujourd’hui, je vous propose la recette du SOUPOU KANDIA l’un de mes plats favoris.
On cuisine à partir de condiments et protéines congelés.
Il vous faudra pour 6 personnes environ :
☁️ Protéines et poisson de votre choix
☁️ 500 Gr de Gombos frais
☁️ 1 oignon blanc et 2 échalotes
☁️ 2 tomates
☁️ poireaux (une petite poignée)
☁️ 3 feuilles de lauriers
☁️ 3 gousses d’ail
☁️ 6 aubergines rondes
☁️ 2 grosses càs de tomate concentrée
☁️ 15 cl d’huile rouge
☁️ 2 piments
☁️ sel et poivre
Optionnel (mais ça change tout sans) :
☁️ 1 càs poudre de crevette
☁️ 1 càs poudre de poisson
☁️ 1 càs Nététou
☁️ 3 càs de gombos en poudre
Bon visionnage et surtout prenez soin de vous d’abord, c’est essentiel et pas une option.
N’hésitez pas à liker, commenter, partager et à vous abonnez cela permet de référencer la vidéo et la chaîne , je vous en remercie d’avance.
Prenez soin de vous🕊️
La Maison Colombe🤍
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