¿Cuánta proteína absorbemos por comida? | Mito #15

¿Cuántos gramos de proteína podemos absorber por comida? Vamos a ver que dice la ciencia al respecto...

Espero que os guste amig@s y os resuelva esta duda, ¿mito o realidad? no os perdáis el vídeo...

Estudio completo que digo en el vídeo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...


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