O que é comfort food? | Letícia Falquetti | Ep. 42
Автор: Escola da Inteligência
Загружено: 2022-06-14
Просмотров: 7029
O que é comfort food ou comida conforto?
É aquela comida, prato ou preparação, que, geralmente, está relacionada às nossas memórias infantis. Por isso, quando comemos, somos automaticamente “transportados” para um outro lugar e outro tempo. A nutricionista Letícia Falquetti, contou ao #EmoçõesInteligentes que nós geralmente recorremos a esse recurso quando estamos passando por um momento de dificuldade e o nosso cérebro acaba “buscando por conforto”, ele sente que a gente precisa ser acalentado, abraçado de alguma forma e a comida tem esse poder.
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