Автор: The Godfrey Method
Загружено: 2025-01-29
Просмотров: 1779
Want to get access to 200+ training videos like this? Sign up for a 7-day trial at https://app.thegodfreymethod.com
Beginner Pirouettes Lesson
Improved Feet | The Godfrey Method
How To Do Multiple Pirouettes- Turn Tutorial For Doubles, Triples, and Quads
The Truth About Ballet Feet – A Physio Explains What Makes Them Look Good
Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ
5 советов для улучшения движений в танце
Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова
30 MIN FULL BODY SCULPT | Barre Workout
Turns
Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
15 MIN FULL BODY STRETCH - For Rest Day, Improve Mobility & Flexibility, Follow Along Style
Сколько упражнений действительно нужно женщинам 40+? Переосмысление 150-минутной нормы
Утренняя зарядка. Делай это каждое утро, чтобы избавиться от отеков и проснуться.
Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения
20 MIN LEGS & BOOTY || Standing Lower Body Workout (Resistance Band)
Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук