Что я хотел бы знать перед своим первым Ironman

Перед первым Ironman нужно многое узнать... но как насчёт того, о чём вам не расскажут? После 17 лет в спорте генеральный директор Dimond Bikes Ти Джей Толлаксон расскажет вам всё, что хотел бы знать перед своей первой гонкой. Думаете, вы уже всё знаете? Возможно, стоит перепроверить...

Что бы вы сказали себе в молодости перед гонкой?

Спасибо за просмотр! Обязательно поставьте лайк и подпишитесь, чтобы получать ещё больше контента о велоспорте, триатлоне и питании! ________________________________________________________________
Ссылки:

Как заправиться перед Ironman -
   • Fueling for a FULL IRONMAN  

Как пописать на велосипеде -
   • How to Pee While Riding Your Bike!  
________________________________________________________________

Подпишитесь на TJ в Instagram и Twitter:
  / tollakson6​​​​  
  / tollakson​​​​  

----------------------------------------------------------------------------------------

Загляните на Dimondbikes.com и проведите этот год быстрее всех в истории
https://www.dimondbikes.com

Купить товары Dimond здесь:
https://www.dimondbikes.com/product-c...

------------------------------------------------------------------------------------------
О TJ:

TJ Толлакон — создатель велосипедов Dimond и успешный генеральный директор Ruster Sports/Dimond Bikes. Толлакон начал участвовать в гонках в 2001 году и быстро зарекомендовал себя как сила, с которой нельзя не считаться на велогонках. TJ — гордый муж и отец троих детей. Обычно его можно встретить мчащимся по асфальту в Де-Мойне, штат Айова, или возящимся со своей новой идеей в штаб-квартире Dimond Bikes.

TJ 10 раз поднимался на подиум Ironman, самым любимым из которых является победа в Мон-Тремблане. После ухабистой дороги, полной операций и многочисленных неудач, TJ использовал эту гонку, чтобы доказать, что он всё ещё в расцвете сил и может лидировать. Его личный рекорд в гонке Ironman — 8:04:17 на гонке IMO Arizona.

Он ушел в отставку в 2021 году, его последней гонкой стала гонка Ironman Des Moines 70.3 в его родном городе.