Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

بدن مادران در دوران شیردهی- ⚡این 5 هشدار مهم را جدی بگیرید⚡

Автор: Physiogap

Загружено: 2025-08-17

Просмотров: 161

Описание:

آیا می‌دانستید دوران شیردهی می‌تواند بدن مادر را با مشکلات جدی ارتوپدی مثل کمردرد، گردن‌درد، افتادگی کف لگن و حتی پوکی استخوان زودرس مواجه کند؟ 🍼
در این ویدیو به عنوان یک فیزیوتراپیست ارتوپدی، ۵ هشدار مهم را بررسی می‌کنیم و تمرین‌های کاربردی برای پیشگیری و درمان معرفی می‌کنم.
سابسکرایب یادتون نره:   / @pt.neginsadati  
اگر شما یا اطرافیانتان در دوران شیردهی هستید، این ویدیو را تا آخر ببینید.
حتما تجربه‌ها و سوالات خود را در کامنت‌ها بنویسید تا در ویدیوهای بعدی به آن‌ها پاسخ بدهم. ✍️

📂 ویدیوهای بیشتر در همین زمینه را می‌توانید در این پلی‌لیست ببینید:
👉   • درد کف لگن رو تو ۹۰ ثانیه درمان کن!تنها وي...  
   • این اشتباه ۹۰٪ مردم !درمان کمر درد شدید در...  
   • این حرکت رو انجام بده تا قوز گردنت صاف شه!...  
   • دردی که بعد از زمین خوردن، ۸ ماه نگذاشت بن...  
   • #فیزیوتراپی #کمردرد سه حرکت برای درمان درد...  

بدن مادران در دوران شیردهی- ⚡این 5 هشدار مهم را جدی بگیرید⚡

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

داری اشتباه می شینی🪑….سریع اصلاحش کن تا از #درد خلاص شی

داری اشتباه می شینی🪑….سریع اصلاحش کن تا از #درد خلاص شی

#فیزیوتراپی #کمردرد سه حرکت برای درمان درد کمر (٪ ۱۰۰تضمینی!)|فقط ۵ دقیقه در روز

#فیزیوتراپی #کمردرد سه حرکت برای درمان درد کمر (٪ ۱۰۰تضمینی!)|فقط ۵ دقیقه در روز

زانو درد داری ولی رزشکار نیستی؟این ویدیو مال توئه!!!

زانو درد داری ولی رزشکار نیستی؟این ویدیو مال توئه!!!

چرا بیشتر مردم #درد #لگن دارن ولی خودشون نمی‌دونن؟

چرا بیشتر مردم #درد #لگن دارن ولی خودشون نمی‌دونن؟

اشتباه ۹۹ درصد مردم درباره زانو درد|که هیچ پزشکی بهت نمی‌گه!چکاپ کامل در منزل

اشتباه ۹۹ درصد مردم درباره زانو درد|که هیچ پزشکی بهت نمی‌گه!چکاپ کامل در منزل

#فیزیوتراپی #کمردرد اینجوری کمردردت شدید تر میشه(+ بهترین جایگزین‌ها)

#فیزیوتراپی #کمردرد اینجوری کمردردت شدید تر میشه(+ بهترین جایگزین‌ها)

کمر درد و خشکی دیسک ها را داری؟! فقط با خوردن آب درمانش کن ! واقعاً جواب می‌ده!💧✨

کمر درد و خشکی دیسک ها را داری؟! فقط با خوردن آب درمانش کن ! واقعاً جواب می‌ده!💧✨

یه روز صدای زانوم اومد، از همون روز نگران شدم…صدای تق‌تق زانوت با این ۳ حرکت ساده قطع می‌شه!

یه روز صدای زانوم اومد، از همون روز نگران شدم…صدای تق‌تق زانوت با این ۳ حرکت ساده قطع می‌شه!

دردی که بعد از زمین خوردن، ۸ ماه نگذاشت بنشینه…

دردی که بعد از زمین خوردن، ۸ ماه نگذاشت بنشینه…

این حرکت رو انجام بده تا قوز گردنت صاف شه!  این تمرین رو به صدها نفر دادیم و جواب گرفتیم

این حرکت رو انجام بده تا قوز گردنت صاف شه! این تمرین رو به صدها نفر دادیم و جواب گرفتیم

Как Заставить Людей Уважать Вас?5 Психологических Хитростей, Которые Знает Только1% | Мудрость Еврея

Как Заставить Людей Уважать Вас?5 Психологических Хитростей, Которые Знает Только1% | Мудрость Еврея

Blumenkohl, der alle in den Wahnsinn treibt! Meine Enkel lieben das.Dieses Rezept kennt keiner!

Blumenkohl, der alle in den Wahnsinn treibt! Meine Enkel lieben das.Dieses Rezept kennt keiner!

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

درمان #درد #سیاتیک زیر ۹۰ ثانیه |تنها ویدیوی که برای درد سیاتیک نیاز داری

درمان #درد #سیاتیک زیر ۹۰ ثانیه |تنها ویدیوی که برای درد سیاتیک نیاز داری

ЙОГА с Ириной Травкиной | 23 ноября 2025 | Онлайн-тренировки World Class

ЙОГА с Ириной Травкиной | 23 ноября 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Предсказание Мессинга! Что будет 26 февраля 2026г?

Предсказание Мессинга! Что будет 26 февраля 2026г?

Остеохондроз. Почему шея болит и кружится голова? Главная ошибка при остеохондрозе!

Остеохондроз. Почему шея болит и кружится голова? Главная ошибка при остеохондрозе!

Ешьте ЭТО каждый день — 5 продуктов для сильных ног после 60 | Старшее здоровье

Ешьте ЭТО каждый день — 5 продуктов для сильных ног после 60 | Старшее здоровье

Три человека, которые тихо разрушают вашу жизнь после пятидесяти!

Три человека, которые тихо разрушают вашу жизнь после пятидесяти!

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]