LE MATÉRIEL POUR PROGRESSER EN NATATION - Comment l'utiliser correctement

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Aujourd'hui on va parler du matériel en natation ! 🏊‍♂️

🎥 LE MATÉRIEL POUR PROGRESSER EN NATATION - Comment l'utiliser correctement

Dans cette vidéo on va parler de l'importance du matériel en natation, de ce qu'il peut t'apporter et comment l'utiliser correctement !👍

Au programme 📝 :

00:00 Intro
01:13 Le rôle du pull buoy
02:52 Le rôle des plaquettes
03:50 Le rôle des palmes
05:19 Le rôle du tuba
06:05 L'importance de revenir en nage complète

Bon visionnage ! 🍿

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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