Боковая подсечка. Приемы Самбо, ММА.

В этом видеоролике вы увидите демонстрацию техники из самбо под названием "боковая подсечка". Боковая подсечка - это эффективный прием, который используется для выведения соперника из равновесия и контроля над ним в борьбе.

В начале показано положение тела и рук, необходимое для успешной боковой подсечки. Далее объяснено как правильно подготовиться к выполнению приема, чтобы максимально использовать силу и момент.

Затем он будет показан шаг боковой подсечки в медленном темпе, чтобы зритель мог внимательно рассмотреть каждый движение. Также объяснит, как правильно перенаправить силу противника и использовать ее в свою пользу.

Во время демонстрации диктор остановится на каждом важном моменте, чтобы объяснить основные точки и секреты этой техники.

В целом, этот видеоролик предоставляет подробный обзор боковой подсечки в самбо, от позиции тела до исполнения и применения приема. Он предназначен для начинающих борцов, желающих улучшить свои навыки в самбо.

#самбо #самозащита #мма

Мобильное приложение ПрофПриёмы 3Д ММА в Google Play:
https://play.google.com/store/apps/de...

Группа "ПрофПриёмы ММА" Вконтакте:
https://vk.com/profpriemymma

Приемы на сайте
https://proross.ru/priemy-samooborony