Скачать
運動飲食增肌力 防退化性關節炎 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊物理治療師
Автор: 健康旦 HiEggo
Загружено: 23 мар. 2025 г.
Просмотров: 21 876 просмотров
Описание:
唔少人覺得人大咗就要食得清淡啲，變相無攝取足夠蛋白質去防止肌肉流失，令到唔夠肌肉去吸收震盪，導致軟骨磨蝕。今日請嚟註冊物理治療師李加華，教大家做運動同留意飲食增加肌力，預防退化性關節炎。
《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk
#退化性關節炎 #李加華 #鄭丹瑞 #健康旦
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![手指退化性關節炎！五個運動及舒緩手指痛方法 [Eng Subtitles] Osteoarthritis of the Fingers](https://ricktube.ru/thumbnail/Ti-FCh_S5kI/mqdefault.jpg)
