Тренировки HWPO в НОВОМ домашнем спортзале Мэта Фрейзера! | Тренировки HWPO
Автор: Mat Fraser | HWPO
Загружено: 2021-07-05
Просмотров: 392926
Мэт завершает полноценный день тренировок HWPO из второго блока программы в своём новом зале! Начиная с разминки, Мэт выполняет становую тягу, комплекс упражнений с гантелями над головой, интервальные упражнения на велотренажёре, меткон и два дополнительных упражнения.
Присоединяйтесь к программе, чтобы узнать больше о каждом упражнении, понять его суть и получить рекомендации по его выполнению. Ежедневные видео в приложении и обсуждения в Discord!
Для получения дополнительной информации о программе тренировок HWPO, разработанных и проведённых Мэтом Фрейзером, посетите сайт: https://www.hwpotraining.com
Чтобы заказать книгу Мэта Фрейзера «HWPO: Eat. Train. Sleep. Repeat». Посетите: https://geni.us/HardWorkPaysOff
Чтобы заказать кулинарную книгу Сэмми «Накормим Фрейзеров: любимые семейные рецепты, созданные специально для пятикратного чемпиона CrossFit Games Мэта Фрейзера», посетите: https://static.macmillan.com/static/s...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
