🧘 Cours de yoga - Renforcement musculaire (20 min)

Ce cours de yoga renforce tout le corps et l'esprit, il vous aide à vous sentir centré.e et dynamique, le renforcement musculaire aide à la bonne circulation du sang et de la lymphe, garde votre silhouette svelte et harmonieuse. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !

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