A força que você procura já está em você — só está ADORMECIDA | Augusto Cury

Quantas vezes você deitou exausta e, ainda assim, se sentiu fraca?
Quantas noites fechou os olhos com a sensação de que está falhando em tudo, mesmo dando o seu máximo em silêncio?

Este vídeo é um abraço longo para a sua alma cansada. Aqui, eu te convido a olhar para dentro como quem entra numa casa cheia de cômodos: o quarto da culpa, a sala da comparação, o corredor da autocobrança… e, lá no fundo, o quarto onde a sua verdadeira força está adormecida, esperando por um pouco de gentileza.

Ao longo da nossa conversa, nós vamos nomear esse cansaço que não passa, questionar a voz cruel que te chama de fraca, entender por que você se cobra tanto e aprender, passo a passo, a acordar uma força diferente: não a força da armadura, mas a força que nasce do respeito por você mesma.

Se você se sente sobrecarregada, invisível, culpada por não dar conta de tudo e, ao mesmo tempo, com medo de “desmoronar”, este vídeo é para você.
Fica comigo até o fim, respira fundo e deixa cada palavra te lembrar: você não é o seu cansaço. Existe uma força adormecida em você, e ela não é feita de perfeição, é feita de verdade.

Se isso fizer sentido, curta, comente, compartilhe com quem também precisa ouvir e se inscreva para continuar essa jornada de cura emocional com a gente.

Este conteúdo tem caráter exclusivamente educativo e reflexivo.
Não oferece diagnóstico, nem substitui acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou qualquer tipo de tratamento profissional.

As ideias e sugestões aqui compartilhadas têm o objetivo de apoiar o autoconhecimento e o cuidado emocional, mas não dispensam a busca por ajuda especializada sempre que necessário.
Se você sente que suas dores emocionais estão intensas ou interferindo de forma significativa na sua vida, procure apoio profissional de confiança em sua região.