120화. [야간뇨] 없애는 자가 치료법!!

[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요

여러분 혹시?!자다가 2번 이상 소변 때문에 일어난 경험이 있나요?! | 백세인생 | 이형래 교수 | 6강 숙면을 방해하는 야간뇨 [ CTS 백세인생 ]

87화. 꿀잠 자려면 당장 없애야 할 잘못된 습관 7가지

"출연하기 참 잘했다고 생각해요" 야간뇨와 자주 마려운 소변으로 일상이 힘들었던 출연자를 구원한 운동법｜배뇨장애 해결하는 식습관과 수분 섭취법｜귀하신 몸｜#EBS건강

346. 소변이 마려워 자주 깬다면? 잠자기전 이렇게 운동해보세요 화장실가는 횟수가 적어도 한번 이상 줄어듭니다 (야간뇨) | 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장 ft 부부한의사

요실금 이러면 낫는다 (몰아보기) 자다가 소변 때문에 깬다면? 이 방법 하나면 꿀잠 잡니다. / 배웅진 서울성모병원 비뇨의학과

이왕재박사님. 야간뇨. 빈뇨. 소변이 자주 마려울 때 비타민C 먹어야 하는 이유.

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

자다가 소변때문에 자주 깨신다면 꼭 이 운동 하세요!! 야간뇨 해결, 아침까지 푹 잘 수 있습니다. 대전우리가족한의원 류수업 원장

91화. 잘 자기 위해서 꼭! 지켜야 할 행동과 습관