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【食べて勝つ！免疫力をあげる受験ご飯】時間のない受験生ママ必見！！受験生に必要な栄養をえる夕飯におすすめのレシピ。鮭の西京ヨーグルト味噌焼き、小松菜と蒸しにんじんの白ごまナムルで風邪に負けない体づくり
Автор: 食べて勝つ 受験合格レシピチャンネル
Загружено: 2026-01-01
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いよいよ１月。試験まであと1か月です。最後の追い込みの時期になります。そんな時に心配なのが、体調管理です。受験生のために、免疫力をあげる事に最適な夕食レシピです。味噌とヨーグルトで腸活をして、風邪、インフルエンザにも負けない体を作ります。さらに小松菜と蒸しにんじんの白ごまナムルで、ビタミンも補給。さらに風邪になりにくい体にします。
料理研究家のきぬちゃんこと、尾田衣子先生が真面目に解説します。
これであなたも合格間違いなし！！
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