Скачать
Эпический тренировочный день
Автор: Sam Long
Загружено: 2023-03-05
Просмотров: 47745
Описание:
Йо-й-йо!
В этом видео мы покажем вам полноценный день высокоинтенсивных тренировок, который я провожу перед гонками.
Он включает в себя 20 заплывов по 100 м, 4 заезда по 20 минут на велосипеде и 3 бега по 4 км. Посмотрите видео, и вы сможете найти все подробности на Strava: / strava
Затем мы обсудим гонку, сезон и подробно познакомим вас с Ларой!
Видео от Джерарда из Pro Triathlon Training @protriathlontraining7197
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
