اگه هر روز ۴ تخم‌مرغ بخورید، این اتفاق عجیب در بدنتان می‌افتد! (باورنکردنی)

#تخم مرغ #پیری #پزشکی
به کانال Dr. Salamat خوش آمدید!
واقعا وقتی هر روز ۴ عدد تخم‌مرغ می‌خورید، داخل بدنتون چه اتفاقی میفته؟
بیشتر مردم وقتی حقیقت رو می‌فهمن، شوکه میشن — و امروز ما همه چیز رو به شکلی ساده، علمی و با توضیح بررسی می‌کنیم. تخم‌مرغ یکی از مغذی‌ترین غذاهای دنیاست، اما میلیون‌ها نفر هنوز به خاطر باورهای قدیمی درباره کلسترول ازش می‌ترسن. بیاید امروز این باورها رو اصلاح کنیم.
تو این ویدیو، دکتر برادلی کارتر توضیح میده:
✔ چرا تخم‌مرغ کلسترول شما رو بالا نمی‌بره
✔ بازده سوختی شگفت‌انگیز زرده تخم‌مرغ
✔ چطور تخم‌مرغ به ترمیم DNA و سم‌زدایی بدن کمک می‌کنه
✔ آمینو اسیدهایی که عضلات شما رو ترمیم می‌کنن
✔ چطور تخم‌مرغ مغز، چشم‌ها و تمرکز شما رو تقویت می‌کنه
✔ چرا تخم‌مرغ به تثبیت اشتها و قند خون کمک می‌کنه
✔ بهترین غذاهایی که با تخم‌مرغ ترکیب بشن تا بیشترین فایده رو داشته باشید
✔ و صبحانه‌های خطرناکی که بهتره ازشون دوری کنید
اگر از توضیحات ساده و قابل هضم درباره سلامت خوشتون میاد، این ویدیو رو دوست خواهید داشت.
تخم‌مرغ یکی از غذاهای اشتباه‌فهمیده‌شده در تغذیه مدرن هست — اما بعد از دیدن این ویدیو، دقیقا می‌دونید تخم‌مرغ چه تاثیراتی روی قلب، مغز، عضلات، هورمون‌ها، متابولیسم و سلامت کلی بدن داره.😊

♦️ لینک ویدیوهای مشابه:
   • سم سفید! ۳ مدل شیر که استخوان‌ها را پودر م...  
   • ۵ اشتباه کشنده با روغن زیتون که ناخواسته ه...  
   • این ۳ غذا با لیمو تبدیل به «سم خالص» می‌شو...  
   • هشدار جدی: اگر بالای ۶۰ سال دارید، این ۱ ک...  
   • بعد از ۶۰ سالگی بدون این خوراکی، عضله‌هات ...  
   • نوشیدنی خانگی برای درد مفاصل و عضلات | بدو...  
   • دکترها نمی‌گن ولی این غذاها عضله‌های سالمن...  
   • ۱۰ غذای معجزه‌آسا برای افراد بالای ۶۰ سال ...  
   • بعد از۶۰ سالگی: کمتر راه بروید و این پنج ک...  

🔻لینک سابسکرایب🔻
   / @dr.salamatlife  

Disclaimer :
________________________
This video is for general information only and should not be used for self-diagnosis and is not a substitute for diagnosis, examination, treatment and prescription or advice. You should not make any changes to your lifestyle or diet before consulting your doctor and getting a medical examination, diagnosis and advice. This video does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified medical care provider in person with any questions you may have about a medical condition.
____________________________
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای تشخیص، معاینه، درمان و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی، نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدئو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی‌کند. در مورد هرگونه سوالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه بصورت حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات پزشکی واجد شرایط راهنمایی بگیرید.راهکارهای تغذیه سالم
کاهش وزن و تناسب اندام
پیشگیری و مدیریت بیماری‌ها
ترفندهایی برای بهبود سبک زندگی
تخم‌مرغ
خواص تخم‌مرغ
فواید تخم‌مرغ
تخم‌مرغ و سلامتی
تخم‌مرغ و کلسترول
تخم‌مرغ و مغز
تخم‌مرغ و عضله
تغذیه سالم
صبحانه سالم
رژیم غذایی
تغذیه علمی
ویتامین‌ها و مواد مغذی
#تخم_مرغ #خواص_تخم_مرغ #سلامتی #تغذیه_سالم #کلسترول #صبحانه_سالم #رژیم_غذایی #مواد_مغذی #تغذیه_علمی #سلامت_بدن#دکترسلامت