ليه حياتي باهتة ؟ خطورة الخدر العاطفي !!

حسيت مؤخرًا إن حياتك بقت باهتة؟
مفيش حاجة بتسعدك… ولا حتى بتحزنك زي زمان؟
ممكن تكون عايش حالة اسمها الخدر العاطفي.

الخدر العاطفي مش مجرد فتور، لكنه حالة نفسية وعصبية بتخلي الإنسان ينفصل عن مشاعره… علشان يحمي نفسه من الألم. المشكلة إن الحماية دي بتمنع الفرح زي ما بتمنع الحزن.

في الفيديو ده هنجاوب على أسئلة مهمة:

إيه هو الخدر العاطفي؟ وليه ناس كتير عايشة فيه من غير ما تعرف.

الفرق بين الخدر العاطفي والسلام الداخلي.

الأسباب النفسية والعصبية اللي بتوصلنا للحالة دي.

العلامات اللي تقولك إنك واقع في الخدر.

إزاي بيأثر على حياتك وعلاقاتك وشغلك.

وأهم خطوات عملية للتعافي واسترجاع مشاعرك من جديد.

لو حاسس إن حياتك بقت رمادية… أو نفسك ترجع تحس بالفرح تاني… الفيديو ده ليك.