Как пройти «Червячную защиту» в джиу-джитсу (БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ ЗАСТРЯВАЙТЕ!)

Пройти гард «Червь» и другие варианты гарда «Отворот» может быть очень сложно, если у вас ещё нет необходимого технического понимания позиции. Поэтому так важно изучать эти позиции, даже если вы не хотите играть их сами.

В этом видео мой приятель Педро Пакито Рамальо показывает суперэффективный проход, который он использовал на чемпионате Европы, чтобы уйти от гарда «Червь».

Хотите узнать больше?
Нажмите здесь, чтобы посмотреть все мои обучающие видео, а также мой курс по удержанию гарда и основам:
https://www.jonthomasbjj.com

Основной канал:
@jonthomasbjj

#bjj #jiujitsu #bjjtechnqieues #wormguard #bjjlapel