南懷瑾：你的「根」沒死，只是「經絡銹住」了！失傳道家「搓骨道」驚人功效，不用藥也能讓枯木逢春！
Автор: Karla Sandoval
Загружено: 2026-01-22
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您是否也覺得年過半百，身體就像一個「漏氣的皮球」，怎麼補都補不進去？起夜頻繁、腰膝酸軟、甚至那是方面力不從心，您以為這只是「老了」？南懷瑾老師告訴您：大錯特錯！這不是命數，而是您身體底座的「閘門」壞了！
許多人為了找回男人的尊嚴，拼命吃藥、吃補品，結果卻是「火燒房子」，越補越虛。這支影片將為您揭開中醫裡最隱秘的「下焦救命術」。
本集精彩節點：
02:40：只懂添油不懂修燈？ 為何你吃再多補藥，身體還是一潭死水？
07:55：揭秘「身體隱形門」： 決定男人下半身生死的關鍵部位，竟然在這裡！
10:23：第一招「道家搓骨道」： 也就是凱格爾運動，如何正確操作才能「補漏」？
14:15：第二招「真空引血法」： 借用外力打通淤泥，讓板結的土地重新得到灌溉。
17:25：第三招「易筋經牽引術」： 筋長一寸壽延十年，喚醒沉睡神經的物理療法。
20:46：四大回春習慣： 從晨間散步到子午覺，教你如何涵養生命之水。
南老師說：「人體自有大藥。」只要懂機理、走正道，不用花大錢傷肝腎，每天堅持這幾招，讓您晚年活得有尊嚴、有質量！
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【鄭重提醒】 本影片內容主要分享南懷瑾先生的國學智慧與中醫養生理念，旨在幫助大眾建立正確的健康觀念。影片中提及的物理療法（如真空吸引、牽引等）請務必在專業人士指導下或購買正規合格器具使用，切勿盲目操作。若您有嚴重疾病或身體不適，請務必優先諮詢專業醫生。
【重要說明】 本頻道的影片內容參考了網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。資訊僅供參考，請勿作為專業診斷依據。 影片中涉及的健康與醫學相關知識，僅為健康普及目的，並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮，建議您務必前往正規醫療機構就診。
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