Медитация ПЕРЕД СНОМ ✨Избавиться ОТ ТРЕВОГИ за 8 МИНУТ и ГЛУБОКО спать после 🌓

Расслабься, отпусти негатив и ИСПОЛНЯЙ МЕЧТЫ с помощью ПРОСТОЙ и НЕЖНОЙ медитации всего на 8 минут! Тебя ждет ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ и полное успокоение перед сном.
С помощью ЭТОЙ медитации мы не только очистим и расслабим наше тело и сознание, но и запустим во Вселенную наши желания с помощью волшебных аффирмаций, и вся Вселенная поможет нам исполнить их. Идеальная практика для начинающих!
Плейлист всех моих медитаций можно найти здесь:    • Медитации и Дыхательные практики  

Подписывайся на КАНАЛ и практикуй с нами! Буду очень рада видеть тебя в телеграмм группе, где мы говорим о жизни, йоге и любви https://t.me/yogawithsheridan
Присоединяйся к нам ❤

Поддержать йога-проект можно здесь https://www.paypal.com/Sheridanyoga
❤
Практикуйте и пишите мне о твоих ощущениях, мыслях и мечтах.
Намасте 🙏