RUTINA DE ESTIRAMIENTOS ESTÁTICOS | GANAR FLEXIBILIDAD

RUTINA DE ESTIRAMIENTOS ESTÁTICOS | GANAR FLEXIBILIDAD: si te preguntas cómo ganar flexibilidad y cómo hacer estiramientos, es realizando estiramientos estáticos (los que te propongo en este vídeo son suficientes para la mayoría de la población). Aquí tienes una rutina de estiramientos para hacer en casa :)

Muchas gracias por permitirme ayudarte a tener una salud óptima :)
Muchas GRACIAS por tu like y por compartirlo :)
Tengo unos regalos para ti aquí: https://www.miguelcamarenasalud.com/r...

**SI TE GUSTA EL CONTENIDO, TE ANIMO A AYUDARME A SEGUIR CON ESTE BONITO PROYECTO DE AYUDAR A 1 MILLÓN DE PERSONAS A ALCANZAR UN EXCELENTE ESTADO DE SALUD HACIENDO CLICK EN EL SIGUIENTE LINK**
https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr...
Como sabes, no tengo mi canal monetizado para que no tengas que ver anuncios de publicidad en mis vídeos :)

**DESCUENTOS EN SUPLEMENTOS Y ROPA*
http://bit.ly/MyProteinGrandesDescuentos
Entra SÓLO desde este link (guárdatelo bien para entrar siempre desde aquí) http://bit.ly/MyProteinGrandesDescuentos y obtén los mejores descuentos en alimentación, suplementación y ropa (dentro del link encontrarás muchos códigos descuento).
Actualmente yo me suplemento con:
Creatine monohidrato
Vegan blend (mezcla vegana)
Proteína de cáñamo
Caffeine pro algunos días antes de entrenar
Chlorella Orgánica En Polvo o tabletas
Vitamina B12 (http://bit.ly/VitaminaB12Oferta)
Citrato de Magnesio (http://bit.ly/CitratoMagnesioOferta)
Y algunos de mis productos de alimentación favoritos son la mantequilla de cacahuete, de almendra y de anacardos, el cacao orgánico en polvo, las semillas de chía orgánicas, las barritas de cáñamo, la mezcla de semillas de omegas y las semillas de cáñamo sin cáscara orgánicas. Todo esto lo puedes conseguir a muy buen precio a través de este link http://bit.ly/MyProteinGrandesDescuentos :)
Código del 10% de descuento ENTRANDO DESDE ESE LINK: OLAYA10

**SUSCRÍBETE A MI CANAL**
Si te ha gustado este vídeo, asegúrate de suscribirte a mi canal de YouTube aquí: https://www.youtube.com/c/MiguelCamar....

**PÁSATE POR MI WEB**
https://miguelcamarenasalud.com/

**SIGUEME POR REDES SOCIALES**
Snapchat (soy muy activo): MiguelCamarenaSalud
Google plus: https://plus.google.com/u/0/+MiguelHe...
Facebook: http://bit.ly/FbMiguelCamarenaSalud (Miguel Camarena Salud)
Instagram: http://bit.ly/IgMiguelCamarenaSalud (MiguelCamarenaSalud)
Twitter: http://goo.gl/FwWiH4


Te deseo un felicísimo día! :)

Miguel Camarena Olaya (Atleta vegano)
Graduado en Ciencias del Deporte por la UPM (Colegiado nº55.307)
ACSM-Certified Personal Trainer nº760.530
Experto en Nutrición Natural (APNT-COFENAT)
Quiromasajista Terapéutico y Deportivo (Diplomado nº1542/013)






...