Лёгкая тренировка на Степе для похудения 10/01/2021
Автор: Yulia Guseva FITNESS WORKOUT
Загружено: 2021-01-11
Просмотров: 838
Степ платформа новая тренировка • STEP AEROBICS WORKOUT 🛎💣🔥 #cardio #степ #step
Моя первая тренировка на Степе
Тренировка дома для похудения на степ платформе
Instagram- yulia_mikhailovna
YouTube- Yulia Guseva FITNESS
🔴ТРЕНИРОВКИ НА НЕДЕЛЮ
👇ПЛЕЙЛИСТ ССЫЛКА • 💪🧘♀️🪆🇷🇺7 ДНЕЙ (НА ВСЮ НЕДЕЛЮ) плейлист
ПОНЕДЕЛЬНИК- ВЕРХ ТЕЛА
• Лучшая тренировка «ВЕРХА» для Рельефа и То...
ВТОРНИК- НОГИ И ЯГОДИЦЫ • 33 день 🔥Кардио нагрузка + тренировка НОГ ...
СРЕДА- РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ / МОБИЛЬНОСТЬ И ПОДВИЖНОСТЬ В СУСТАВАХ • Развитие гибкости и пластичности во всём т...
ЧЕТВЕРГ- КАРДИО ТРЕНИРОВКА СТЕП • Лёгкая тренировка на Степе для похудения 1...
ПЯТНИЦА- ПРЕСС • 34 день Упражнения на ПРЕСС и Королевскую ...
СУББОТА- ПРАКТИЧНОЕ КАРДИО СТОЯ • 🔥Тренировка для похудания, без прыжков, бе...
ВОСКРЕСЕНЬЕ- ОТДЫХ / ГИБКОСТЬ В ТЕЛЕ • ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ / Юлия...
Юлия Михайловна Гусева (36)
Yulia Mikhailovna Guseva (36)
10/01/2021
Теги
Тренировка дома
Для похудания
Тренировка ног
Пресс
Отжимания приседания
#Степ #step
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
