Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Что делать, если я ничего не хочу: апатия, лень или душевная усталость?

Автор: Аня Зимнухова

Загружено: 12 мая 2025 г.

Просмотров: 213 просмотров

Описание:

в этом видео разбираем разницу между ленью, апатией и выгоранием. Объясняю на пальцах, как помочь себе в состоянии “мне ничего не нужно, отвалите от меня”, как из него выйти и что может тебе помочь в самое ближайшее время. Без воды, сложных слов - как обычно, только рабочие техники

9 минут практической пользы, бери и делай)

🎯 подписывайся на тг канал, чтобы получать больше практик, разборов и не пропускать анонсы воркшопов
https://t.me/byslist

🎯 пиши в директ слово СТРЕСС и забирай карточки анти-стресс, первый элемент аптечки самопомощи  
  / psy.life.hacks_  

таймкоды

00:00 - разница между ленью, апатией, выгоранием, душевной усталостью
02:11 - хочу и надо
03:26 - психика дает тебе сигнал
05:28 - телесные практики
06:22 - не надо это пытаться чувствовать

*Instagram принадлежит Meta (признана экстремистской организацией в РФ)

Что делать, если я ничего не хочу: апатия, лень или душевная усталость?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как принять сложное решение - когда страшно, непонятно, стыдно и больно

Как принять сложное решение - когда страшно, непонятно, стыдно и больно

Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?

Почему вас не понимают? / Как четко и ясно выражать свои мысли?

Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥

Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥

Что такое стратегия? Пойми и добьешься чего угодно в жизни!

Что такое стратегия? Пойми и добьешься чего угодно в жизни!

СЛОЖНОСТИ В ИЗУЧЕНИИ ЯЗЫКА

СЛОЖНОСТИ В ИЗУЧЕНИИ ЯЗЫКА

Если ты Амбициозный но Ленивый - пожалуйста, посмотри это Видео

Если ты Амбициозный но Ленивый - пожалуйста, посмотри это Видео

Почему я все понимаю, но ничего не меняю?

Почему я все понимаю, но ничего не меняю?

Книга

Книга "Атомные привычки" за 22 мин • Джеймс Клир

Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?

Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?

Новые

Новые "рецепты": демография, мигранты, пенсии, инженеры. Экономика за 1001 секунду

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]