"Ближе к телу" # поясница
Автор: Михаил Грищенко
Загружено: 2025-04-16
Просмотров: 2588
"5 излучин реки" - упражнение первое
Комплекс упражнений предназначен для устранения скованности, дискомфорта и болевых ощущений в ногах, пояснице и животе. Гармонизирует корневую чакру и снимает психологические блоки.
Улучшение происходит за счет стабилизации поясничного отдела позвоночника, устранения застойных явлений в тазу и ногах; восстановления кровоснабжения, усилении
моторики кишечника.
Применяется для комплексного лечения и профилактики:
· остеохондроза позвоночника,
· протрузий межпозвоночных дисков,
· варикозного расширения вен,
· геморроя, запоров и атонии кишечника,
· эректильной дисфункции, простатита
· опущения матки и заболеваний мочеполовой системы.
Несет заряд бодрости с утра и снимает напряжение в конце рабочего дня.
Берегите себя и будьте здоровы!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: