📒Journal créatif : 10 idées de pauses carnet pour tous les jours

📒 10 idées de pauses carnet pour tous les jours (juin 2024)

Dans cette vidéo, je feuillette un petit et un grand carnet.
Je passe en revue les derniers tutos de journal créatif* que j'ai partagés.
On y trouve du dessin, de l’écriture et du collage pour se faire du bien et se détendre, déposer ses émotions, prendre un moment de recul, savourer un espace-temps créatif rien qu'à soi. L’intention de cette vidéo : rendre les pauses carnet décomplexées, accessibles et motivantes !

Retrouver les tutos mentionnés dans la vidéo

Dans la playlist ici :
10 idées de pauses carnet pour tous les jours (juin 2024) :    • 💡10 idées de pauses carnet pour tous les j...  

Ou bien un par un là :
CAHIER PETIT FORMAT
Des formes dans ma tasse de café :    • Journal créatif : des formes dans ma tasse...  
Compléter l’image (une silhouette), une page de détente créative :    • Compléter l'image (une silhouette) : une p...  
Écriture tricotée pour déposer tes pensées dans ton journal créatif :    • 5 minutes d'écriture tricotée pour déposer...  
2 crayons aquarellables, une page de journal créatif pour diluer un inconfort :    • 2 crayons aquarellables : une page de jour...  
La médaille :    • Journal créatif : la médaille 🏅  

CAHIER GRAND FORMAT
Dessin en un seul trait : journal créatif, le processus plus que le résultat :
   • "Dessin en un seul trait": journal créatif...  
Déposer l’inconfort : journal créatif, le processus plus que le résultat :
   • "Les couleurs de mon cœur" : journal créat...  
Prolonger l’image : journal créatif, le processus plus que le résultat :
   • "Prolonger l'image" : journal créatif, le ...  
Un mot sur des couleurs : journal créatif, le processus plus que le résultat :    • "Un mot sur des couleurs" : journal créati...  


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Quand je parle de Journal Créatif, je fais référence à la méthode proposée par Anne-Marie Jobin : un mélange d'écriture, dessin et collage destiné à se faire du bien, avec de l'introspection douce et profonde... et beaucoup de plaisir créatif (le processus y est plus important que le résultat).